BIENVENIDOS
A CAF PERFORMANCE
SOBRE NOSOTROS

CAF Performance surge de la locución latina Citius, Altius, Fortius (CAF). Nuestro afán es diseñar un programa de alto rendimiento para futbolistas con los objetivos principales de optimizar el rendimiento y prevenir las lesiones. Somos un servicio de entrenamiento personalizado en fútbol formado por un equipo multidisciplinar que nos permite tener una visión holística del proceso de entrenamiento y la formación del deportista. Contamos con preparadores físicos, fisioterapeutas y nutricionistas profesionales.

VALORACIONES Y
PROTOCOLO DE ACTIVACIÓN

Las valoraciones iniciales nos ayudarán a individualizar el proceso de entrenamiento de cada deportista. Gracias a ello podremos protocolizar una serie de ejercicios para que puedan realizar una activación individual óptimas para sus demandas específicas antes de iniciar la sesión.

ANÁLISIS
DEL MOVIMIENTO

Recomendamos a todos los jugadores antes de empezar el proceso de entrenamiento realizar un conjunto de test. Estos test nos ayudan a individualizar mejor los protocolos individuales de calentamiento, activación, preventivos y nos muestran indicadores de trabajo a nivel de preparación física y/o fisioterapia.

PREVENCIÓN
DE LESIONES

El objetivo principal es reducir el índice lesional de los deportistas. Por lo tanto, queremos que nuestros deportistas estén sanos y en un óptimo estado físico. Para ello, utilizaremos la información de nuestras valoraciones junto al análisis de movimiento con los que trabajaremos para lograr nuestros objetivos: minimizar la incidencia lesional y optimizar el rendimiento.

PREPARACIÓN
FÍSICA

El principal objetivo de este área es desarrollar las estructuras de los deportistas a través del entrenamiento de fuerza tanto en gimnasio como en campo. Nuestra metodología está basada en los niveles de aproximación que nos permiten trabajar la especificidad en el fútbol de lo genérico a lo competitivo.

FORMACIÓN
INTEGRAL

La inclusión de un dietista-nutricionista en el equipo multidisciplinar tiene el fin de asesorar a los jugadores para adquirir determinados hábitos alimenticios saludables. El servicio de fisioterapia y osteopatía que tienes a tu disposición te ofrece un diagnóstico preciso, tratamiento de lesiones deportivas y la recuperación de tu fatiga, cansancio y dolor.

BIENVENIDOS
A CAF PERFORMANCE
SOBRE NOSOTROS

CAF Performance surge de la locución latina Citius, Altius, Fortius (CAF). Nuestro afán es diseñar un programa de alto rendimiento para futbolistas con los objetivos principales de optimizar el rendimiento y prevenir las lesiones. Somos un servicio de entrenamiento personalizado en fútbol formado por un equipo multidisciplinar que nos permite tener una visión holística del proceso de entrenamiento y la formación del deportista. Contamos con preparadores físicos, fisioterapeutas y nutricionistas profesionales.

VALORACIONES Y
PROTOCOLO DE ACTIVACIÓN

Las valoraciones iniciales nos ayudarán a individualizar el proceso de entrenamiento de cada deportista. Gracias a ello podremos protocolizar una serie de ejercicios para que puedan realizar una activación individual óptimas para sus demandas específicas antes de iniciar la sesión.

ANÁLISIS
DEL MOVIMIENTO

Recomendamos a todos los jugadores antes de empezar el proceso de entrenamiento realizar un conjunto de test. Estos test nos ayudan a individualizar mejor los protocolos individuales de calentamiento, activación, preventivos y nos muestran indicadores de trabajo a nivel de preparación física y/o fisioterapia.

PREVENCIÓN
DE LESIONES

El objetivo principal es reducir el índice lesional de los deportistas. Por lo tanto, queremos que nuestros deportistas estén sanos y en un óptimo estado físico. Para ello, utilizaremos la información de nuestras valoraciones junto al análisis de movimiento con los que trabajaremos para lograr nuestros objetivos: minimizar la incidencia lesional y optimizar el rendimiento.

PREPARACIÓN
FÍSICA

El principal objetivo de este área es desarrollar las estructuras de los deportistas a través del entrenamiento de fuerza tanto en gimnasio como en campo. Nuestra metodología está basada en los niveles de aproximación que nos permiten trabajar la especificidad en el fútbol de lo genérico a lo competitivo.

FORMACIÓN
INTEGRAL

La inclusión de un dietista-nutricionista en el equipo multidisciplinar tiene el fin de asesorar a los jugadores para adquirir determinados hábitos alimenticios saludables. El servicio de fisioterapia y osteopatía que tienes a tu disposición te ofrece un diagnóstico preciso, tratamiento de lesiones deportivas y la recuperación de tu fatiga, cansancio y dolor.

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NUESTROS
SERVICIOS
OFRECEMOS…
un servicio basado en el diseño de un programa de alto rendimiento para futbolistas. Es decir se planifica y trabaja individualmente acercando a todo el mundo como se trabaja en el alto nivel.
NOS DIRIGIMOS A…
futbolistas (tanto femenino como masculino) que quieran construir su presente sobre una base fundamentada en las nuevas tendencias de entrenamiento. El programa tiene un número de plazas limitado. Va dirigido a deportistas +14 años.
NUESTRA METODOLOGÍA…
está basada en el entrenamiento de fuerza integrado junto con las cualidades específicas del fútbol priorizando la estructura condicional y coordinativa.
PP
¿CUÁNDO Y CÓMO LO HACEMOS?
En el periodo transitorio, una vez los deportistas terminan con sus equipos vienen a trabajar con nosotros. Lo hacemos en BARCELONA y ARGENTONA durante los meses de JULIO y AGOSTO.
FUNCIONAMOS…
en base a tus objetivos y necesidades. Te ayudamos a preparar la nueva temporada ajustando el volumen y la carga óptima y eligiendo el tipo de entrenamiento que potencie tus habilidades.
nuestro
EQUIPO
Roger Font

Graduado CAFyD (INEF). Máster Byomedic Deportes Colectivos (INEF), Máster RETAN (INEF), NSCA y experiencia en ligas profesionales de baloncesto y FCBarcelona Rugby.

Aitor Piedra

Graduado CAFyD (INEF). Máster RETAN (INEF) y experiencia en ligas profesionales de baloncesto y formación de jugadores/as jóvenes.

Josep Maria Tejedo

Graduado CAFyD (URL). Máster Byomedic Deportes Colectivos (INEF), Máster de Entrenamiento, Actividad Física y Salud (URL). Experiencia: preparador físico Cadete A UE Cornellà.

Quim Bartolomé

Graduado CAFyD (URL). Máster de Entrenamiento, Actividad Física y Salud (URL). Experiencia preparador físico Juvenil A Femenino RCD Espanyol.

Laureà Palmer

Diplomado en Fisioterapia (UAB) y Máster Osteopatías (EOB). Director SUMMUM Salut. Equipos y jugadores profesionales de fútbol y baloncesto.

Mónica Salazar

Graduada en Nutrición Humana y Dietética (UB). Máster en Nutrición para la Actividad Física y Deporte (UB). Kinantropo- metrista ISAK Nivel 1.

COLABORADORES OFICIALES

PATROCINADOR TÉCNICO